স্কুলের টয়লেট থেকে বাচ্চার প্রস্রাবের সংক্রমণ হচ্ছে না তো? কী কী লক্ষণ চিনবেন বাবা-মায়েরা

মূত্রনালীতে সংক্রমণ বা ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (ইউটিআই) (Urinary tract infections) যে কোনও বয়সেই হতে পারে। স্কুলে বা রাস্তাঘাটে অপরিচ্ছন্ন শৌচাগার ব্যবহার, প্রস্রাবের জায়গা ঠিকমতো পরিষ্কার না করার কারণে বাচ্চাদেরও হতে পারে সংক্রমণ। প্রস্রাবের জায়গায় ব্যাকটেরিয়া বাসা বেঁধে নানাবিধ রোগ ডেকে আনে। কাঁপুনি দিয়ে জ্বর, তলপেটে ব্যথা সহ আরও নানা উপসর্গ দেখা দিতে থাকে। অনেক সময়েই জ্বর, পেট ব্যথা হলে তেমন গুরুত্ব দেন না বাবা মায়েরা। অ্যান্টিবায়োটিক খাইয়ে দেওয়া হয় বাচ্চাকে। এতে ওষুধের সাইড এফেক্টসে বিপদ আরও বাড়ে।

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সাধারণ জ্বর আর ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশনের (Urinary tract infections) উপসর্গে অনেক ফারাক আছে। বাবা মায়েদের সেইসব লক্ষণ বুঝে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। প্রস্রাবের জায়গায় একাধিকবার সংক্রমণ হতে থাকলে এর জের মারাত্মক হবে। অনেকে ইউটিআই-তে আক্রান্ত হলে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই বাজারচলতি কিছু ওষুধ ও জেল ব্যবহার করতে শুরু করেন। স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, এই প্রবণতা অত্যন্ত খারাপ। বরং এতে সংক্রমণ কমে না, তার বদলে ওষুধের বিরুদ্ধেই প্রতিরোধ গড়ে তোলে ব্যাকটেরিয়া। সেইসব ওষুধ পরে আর কাজে দেয় না, রোগও সারে না। তাই প্রথম থেকেই এই অসুখের সময় বাড়তি সতর্কতা নিতে হবে।

প্রস্রাবের সংক্রমণ (Urinary tract infections) হচ্ছে কিনা কী কী উপসর্গ দেখে বুঝবেন?

ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশনের (ইউটিআই) কিছু বিশেষ লক্ষণ আছে। সেগুলো চিনে নিতে হবে।

কাঁপুনি দিয়ে জ্বর আসতে পারে। প্রস্রাবের সংক্রমণ-জনিত জ্বর হলে সে ক্ষেত্রে সর্দি-কাশি বা গলা ব্যথা থাকে না।

প্রস্রাব করার সময়ে ব্যথা ও জ্বালা হয়।

তলপেটে ব্যথা ও কোমরের পেছন দিকে ব্যথা শুরু হয়।

বার বার প্রস্রাবের বেগ আসবে, প্রস্রাবে দুর্গন্ধ হবে, প্রস্রাব ঘোলাটে বা লালচে হতে পারে।

শরীর দুর্বল লাগবে, বমিভাব থাকবে, খিদে কমে যাবে।

ঘরোয়া উপায়ে প্রতিকার কী?

১) পরিমিত জল খান। বাচ্চাকে পর্যাপ্ত জল খাওয়ান। বাচ্চা যেন ডিহাইড্রেশনে না ভোগে খেয়াল রাখতে হবে।

২) কোষ্ঠকাঠিন্য থাকলে চিকিৎসা করিয়ে নেওয়া উচিত।

৩) নাইলন বা সিন্থেটিক অন্তর্বাসের পরিবর্তে সুতির হালকা অন্তর্বাস পরতে হবে। আঁটোসাঁটো প্যান্ট, ট্রাউজার বা স্কিন টাইট পোশাক পরাবেন না।

৪) বাচ্চাদের নিয়ম করে স্নান করানো ও শুকনো করে মুছে নেওয়ার ব্যাপারে খেয়াল রাখুন।

৫) প্রতিবার প্রস্রাবের পরে বাচ্চার প্রস্রাবের জায়গা পরিষ্কার রাখুন।

৬) ছোট বাচ্চাকে বেশিক্ষণ একই ডায়াপার পরিয়ে রাখবেন না।

৭) ইউটিআই হলে অনেক চিকিৎসক বেশি পরিমাণে ভিটামিন-সি জাতীয় খাদ্য খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। ভিটামিন সি প্রস্রাবের সময় জ্বালা ভাব কমাতে সাহায্য করে। ইউরিন ইনফেকশন হলে বাচ্চার খাদ্যতালিকায় মুসাম্বি, কমলালেবু, কিউয়ি, ব্রকোলি, পেঁপে, স্ট্রবেরি ‌ অবশ্যই রাখুন।

৮) ইউরিন ইনফেকশন (Urinary tract infections) হলে প্রতিদিন আনারসের রস খাওয়াতে পারেন বাচ্চাকে।

৯) এই সময় প্রোবায়োটিক জাতীয় খাবার বেশি পরিমাণে খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। দই প্রোবায়োটিকের ভাল উৎস।

১০) বাড়ির শৌচাগার তো বটেই, স্কুলের শৌচাগারও পরিচ্ছন্ন থাকা জরুরি। একান্ত জরুরি না হলে বাচ্চাকে রাস্তাঘাটে টয়লেট ব্যবহার করতে দেবেন না।

১১) এই সময় বাইরের খাবার, বেশি তেল-মশলা দেওয়া খাবার খাওয়াবেন না বাচ্চাকে। বাড়িতে তৈরি হাল্কা স্যুপ, ডাল, ডাবের জল, বাড়িতে বানানো শরবত, সব্জি, ফলের রস বেশি করে খাওয়ান।