পর্বতারোহীদের আতঙ্ক ফ্রস্টবাইট, চরম ঠান্ডায় বড় ক্ষতি হয়ে যেতে পারে অঙ্গপ্রত্যঙ্গের

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ফ্রস্টবাইট শব্দটি বহুল ব্যবহৃত না হলেও এখন আর একেবারে অপরিচিতও নয়। সাধারণত পর্বতারোহণের সঙ্গে এই বিষয়টি জুড়ে থাকার কথা শুনি আমরা। ছবিতে ধরা পড়ে এর ভয়াবহ যন্ত্রণা। এক কথায় বলতে গেলে, বেশি সময় ধরে শরীরের কোনও অংশ যদি খুব কম তাপমাত্রায় অর্থাৎ বরফে উন্মুক্ত থাকে, তবে সেখানে ক্ষত তৈরি হয়। তাকেই বলে তুষারক্ষত বা ফ্রস্টবাইট। সাধারণত হাতের ও পায়ের আঙুল, নাকের ডগা, গালের উঁচু অংশে, কানের লতিতে এই ক্ষত শুরু হয়।

এখন কোনও পরিস্থিতিতে যদি এই তুষারক্ষতে আক্রান্ত হন কেউ, তিনি বুঝবেন কী করে? করবেনই বা কী সে সময়ে। বিশেষ করে যাঁরা পর্বতারোহণের মতো স্পোর্টসে যুক্ত আছেন, তাদের এই বিষয়গুলি জেনে রাখা খুব জরুরি।

কী কী কারণে হয় ফ্রস্টবাইট

  • খোলা তুষারপ্রান্তরে নিজেকে বা শরীর অংশকে বহুক্ষণ উন্মুক্ত রাখলে
  • গ্লাভসে বা মোজায় জল ঢুকে তা জমে বরফ হয়ে গেলে
  • খুব বেশি রকমের ঠান্ডা হাওয়ায় বেশিক্ষণ থাকলে

ফ্রস্টবাইটের আশঙ্কা বাড়ায় কী কী

  • ডায়াবেটিস বা হাইপোথাইরয়েডিজমের মতো অসুখ
  • ডিহাইড্রেশন বা শরীর জলশূন্য হয়ে যাওয়া
  • মদ্যপান ও ধূমপানে আসক্তি
  • কোনও কারণে স্কিনে অক্সিজেন সরবরাহ না হলে
  • শরীরের কোনও অংশে আগে থেকেই কোনও ক্ষত থাকলে

frostbite | Definition, Symptoms, Stages, & Facts | Britannica

ফ্রস্ট বাইটের প্রাথমিক উপসর্গগুলি কী কী

  • অসাড় অনুভূতি হতে পারে আক্রান্ত অংশে।
  • হাল্কা চুলকানি বা ইচিং সেনসেশন শুরু হতে পারে জায়গাটিতে।
  • ফুলতে শুরু করবে, ফোস্কা পড়বে।
  • ত্বকের রং লালচে থেকে নীল হয়ে যাবে আস্তে আস্তে।

Expedition Medicine: Frostbite in the Wilderness - Adventure Medic

ফ্রস্টবাইটের চারটি স্টেজ আছে

  • প্রথমে এই অসাড়তা ও অস্বস্তি হবে, যা ত্বকে উপরের অংশটির ক্ষতি করে।
  • দ্বিতীয় পর্যায়ে ত্বক ফুলে গিয়ে ফোস্কার মতো পড়তে পারে, এর পরে কালচে হয়ে চামড়া উঠতে শুরু করবে।
  • তৃতীয় পর্যায়ে পৌঁছলে ত্বকের গভীরের স্নায়ুগুলি অকেজো হতে থাকে। ক্ষত বা আলসার হয় ভেতরে। অনেক দিন ব্যথা থাকতে পারে।
  • শেষ বা চতুর্থ স্টেজে চলে গেলে হাড়, পেশি, ধমনী, শিরা সবই ক্ষতিগ্রস্ত হয়, ত্বক ক্রমে কালো হয়ে পচতে শুরু করে। এই পর্যায়ে পৌঁছলে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ক্ষতিগ্রস্ত আঙুলটি কেটে বাদ দেওয়া ছাড়া উপায় থাকে না।

What Is Frostbite? Symptoms, Treatment, Pictures | Health.com

তাৎক্ষণিক চিকিৎসা কী রকম হবে

  • সবার আগে আক্রান্তকে ঠান্ডা থেকে বা বরফ থেকে সরিয়ে বদ্ধ জায়গায় উষ্ণ পরিবেশে রাখতে হবে।
  • গরম জলে ডোবাতে হবে আক্রান্ত অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ। গরম জলের ব্যবস্থা না করা গেলে হাতে হাত ঘষে বা অন্য যে কোনও উপায়ে গরম রাখতে হবে আক্রান্ত অংশ। আক্রান্ত অংশে কোনও রকম ঘষাঘষি না করাই শ্রেয়।
  • এ সময়ে একটা কথা মনে রাখতে হবে, আক্রান্ত অংশ আগুনে সেঁকা যাবে না।
  • নির্দিষ্ট কিছু আপদকালীন ওষুধ রয়েছে, যা রক্ত চলাচল বাড়িয়ে দেয় আক্রান্ত স্থানে। চিকিৎসকের পরামর্শে সে ওষুধ সঙ্গে রাখা উচিত।
  • এর পরে আক্রান্ত অংশের ক্লিনিক্যাল চিত্র বুঝে ফ্রস্ট বাইটের স্টেজ নির্ণয় জরুরি। এক্সরে, এমআরআই, সিটিস্ক্যানের মতো পরীক্ষা করে এই চিত্র বুঝতে হবে।
  • ওষুধে ও শুশ্রূষায় না সারলে অস্ত্রোপচার জরুরি।

Frostbite - OrthoInfo - AAOS