গ্যাস-অম্বল

গুড হেলথ ডেস্ক: বাঙালি মানেই ঝালে-ঝোলে-অম্বলে খাবার। রোজকার পাতে ভাজাভুজি, মাছ বা মাংসের তেল জবজবে পদ থাকবেই। এর এসবের থেকেই অ্যাসিডিটির সমস্যা ধরে যায়। একদিন…

গুড হেল্থ ডেস্ক: সি-ফুড (sea food) খেতে আমরাই অনেকেই পছন্দ করি। কিন্তু অনেক সময়ই দেখা যায়, আমাদের শরীর সি-ফুড সহ্য করতে পারে না। পেট থেকে ত্বকে অস্বস্তি হতে…

গুড হেল্থ ডেস্ক: কোষ্ঠকাঠিন্য (Constipation) খুব সাধারণ একটা অসুখ, এই সমস্যায় মল জমে শক্ত হয়ে যায়, ফলে নির্গমনে সমস্যা হয়। পেট পরিষ্কারেও অসুবিধা হয়।…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ছোট থেকে বড় রোগ-- কেউ হাঁকডাক করে জানিয়ে আসে, আর কেউ আসে চুপিসারে, নিভৃতে। তবে কিছু না কিছু আভাস কিন্তু থাকেই। কিছু কিছু অসুখ আবার সরাসরি আসে…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভুগছেন? মুড়ি মুড়কির মত অ্যান্টাসিড খাচ্ছেন অথচ অ্যাসিডিটি কমছে না? তাহলে সমস্যাটা হয়ত আপনার কোষ্ঠেই, এমনটাই মনে…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: তেলেভাজা, বাইরের জাঙ্ক ফুড আমাদের শরীর ও পেটের জন্য ভীষণই ক্ষতিকারক। তবে এছাড়াও বিভিন্ন কারণে হতে পারে এই সমস্যা। গ্যাসের কারণে পেটে ব্যথা,…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: কখনও ঠান্ডা আবার কখনও গরম। এই সিজন চেঞ্জের সময় যত চিন্তা। আজ জ্বর তো কাল পেটে ব্যথা। নানানটা রোগ। সর্দি-কাশি তেমন নেই। গা-হাত পায়ে ব্যথাও নেই।…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: পেটে ব্যথার নানান রকম। শারীরিক জটিলতা বা সংক্রমণজনিত রোগ থেকে পেটে ব্যথা হয়েই থাকে। এখন সে ব্যথা কেন হচ্ছে, কীথেকে হচ্ছে সেটা বোঝা যায় না অনেক…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: করোনা কালে অন্দরবাসে মন খারাপ হলেও পেট কিন্তু থেমে নেই। ভাল-মন্দ গপাগপ পাকস্থলীতে সেঁধিয়ে যাচ্ছে। মেলামেশা যখন বন্ধ তখন পেটপুজোতেই মন দিয়েছে…

কিছু অভ্যাস নিজের মতো করে তৈরি করে ফেললে ওজন কমানোয় সুবিধা হয় বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা। তাঁদের মতে, সারাদিনের যত খাবার আছে তার মধ্যে প্রাতঃরাশ হতে পারে…