পুজোর ক’টা দিন প্রচুর হাঁটাহাঁটি হবে। তার ওপর স্টাইলিস্ট জুতো কিনছেন নিশ্চয়ই। পায়ে ফোস্কা তো পড়বেই। পুজোর সময় নতুন জুতো পরে পায়ে ফোস্কা ( Blister ) পড়েনি এমন বাঙালি খুব কমই আছে। তবে শুধু পুজো বলে নয়। পায়ে ফোস্কা যে কোনও সময়েই পড়তে পারে। এই ফোস্কা পড়ার দিনগুলো কিন্তু বড্ড কষ্টকর, যন্ত্রণাদায়ক। তাই, ফোস্কা পড়লে কী করবেন, জেনে নেওয়া খুব জরুরি।
ফোস্কার কষ্ট কমবে কী করে?
১) পায়ের ফোস্কা ফাটিয়ে দেবেন না। কোনও কারণে ফোস্কা যদি ফেটেও যায় সে ক্ষেত্রে ক্ষত স্থানে অ্যান্টিসেপ্টিক ক্রিম বা বোরোলিন লাগিয়ে ঢেকে রাখুন।
২) অ্যালোভেরা ফোস্কার ক্ষত সারায় দ্রুত। ফোস্কার ওপরে ভাল করে অ্য়ালোভেরা জেল লাগাতে থাকুন। তাড়াতাড়ি কমে যাবে। যন্ত্রণাও কম হবে।
৩) ফোস্কা পড়ার সঙ্গে সঙ্গে তার ওপর টুথপেস্ট লাগালে জ্বালাভাব কমে যায়। এর ঠান্ডা উপাদান ফোস্কার জায়গাটিকে আরাম দেয়।
৪) নতুন জুতো পরলে পায়ের যেখানে ফোস্কা পড়ছে, সেখানে দিনে অন্তত ৩ বার মধু লাগিয়ে দেখুন। এতে ফোস্কা দ্রুত শুকিয়ে যাবে।
৫) জুতোর চামড়ার যে জায়গাগুলো খুব শক্ত, পায়ে ঘষা লেগে ফোস্কা পড়তে পারে, সেখানে ভেসলিন লাগিয়ে রাখুন। এতে জুতোর ওই জায়গাগুলো কিছুটা নরম হয়ে যাবে।
৬) অ্য়ান্টি অক্সিডেন্ট ও অ্যান্টি ইনফ্লেমটরি উপাদান সমৃদ্ধ গ্রিন টি ক্ষতের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। ঠান্ডা জলে একটি গ্রিন টি ব্যাগ ভিজিয়ে নিন। তার পরে সেই তরলটি ফোস্কার ওপরে লাগান।
৭) নতুন জুতো পরার আগে পায়ে ভালো করে সর্ষের তেল বা নারকেল তেল মেখে নিন, এতে পায়ে ফোস্কা পড়ার ঝুঁকি অনেকটাই কমে যাবে।
৮) জলের সঙ্গে আটা গুলে থকথকে পেস্ট বানিয়ে ফোস্কার ওপর লাগান। এতে ফোস্কা খুব তাড়াতাড়ি শুকিয়ে যাবে।