ডায়েট করেও ওজন বাড়ছে? কী খাচ্ছেন তার থেকেও জরুরি কখন খাচ্ছেন
ডায়েট (Diet) মানে হল ব্যালান্সড চার্ট। মানে যার শরীরে যতটা সয়, তাকে ঠিক ততটাই খাবার দেওয়া। ডায়েটে যেমন কী খাবেন তা গুরুত্বপূর্ণ, কখন খাবেন ও কতক্ষণ…
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.