Browsing Tag

Balanced Diet

চটজলদি ওজন কমাতে গিয়ে ভুল করছেন না তো? বিপদ আসতে পারে নিঃশব্দে

পেট-কোমরে মেদ যেমন জমে ধীরে ধীরে, তেমনি তা 'বার্ন' করার প্রক্রিয়াও চটজলদি হতে পারে না। নিয়মমাফিক রোজকার জীবনের সঙ্গে তাল মিলিয়েই ওজন কমাতে হয় (Health…