Browsing Tag

Fitness Tips

গরম পড়ছে, এসি চালিয়ে ব্যায়াম করবেন নাকি বন্ধ করে?

এসি চালিয়ে ওয়ার্কআউট করেন, নাকি এসি বন্ধ করে? ফিটনেস নিয়ে যাঁরা চিন্তাভাবনা করেন, তাঁদের সকলের মনেই এই দ্বিধাটা কমবেশি আছে! একদল মনে করেন এসি…

দিনভর অফিসের ব্যস্ততা, ঘর-বাইরে সামলে মেয়েরা শরীরের যত্ন নেবেন…

মেয়েরা সত্যিই দশভূজা। ঘরে-বাইরে দু'দিকেই সমান করে দায়িত্ব সামলাতে হয় (Women Health)। কেউ অফিস সামলে, কেউ ব্যবসা দেখে আবার বাড়ি ফিরে সংসারের হাজারো…