mental health

সবসময় অস্থিরতা। ভুলে যাওয়ার প্রবণতা। একটা কাজে বেশিক্ষণ মনোযোগ দেওয়ার সমস্যায় বেশি ভোগে মেয়েরাই। এমনটাই দাবি গবেষকদের। একটা সময় মনে করা হত, বাচ্চারাই…

নিউরোসায়েন্স দিয়ে অনেক দুরারোগ্য জটিল রোগের চিকিৎসা করার চেষ্টা চলছে। বিশেষ করে মানসিক রোগের থেরাপিতে নিউরোটেকনোলজির (Neurotechnology) ব্যবহার করছেন…

মানসিক রোগের চিকিৎসাকে স্বাস্থ্য বিমায় (Health Insurance) যুক্ত করার চিন্তাভাবনা দীর্ঘদিন ধরেই ছিল। ইদানীংকালে মানসিক নানা রোগ চিন্তার কারণ হয়ে উঠেছে।…

করোনা মহামারীর এই দু'বছরে মানসিক স্বাস্থ্যের (Mental Health) একদম দফারফা হয়ে গেছে। খালি মনে হয় মন ভাল নেই। সেই সঙ্গেই একরাশ স্ট্রেস, অবসাদ (Mental…

দেশজুড়েই দূষণের (Air Pollution) পাল্লা ভারী। মেট্রো শহরগুলিতে তো কথাই নেই। দূষণের তালিকায় এগিয়ে আছে দিল্লি, মুম্বই, কলকাতা। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার…

মানসিক চাপ কিছুতেই কাটিয়ে উঠতে পারছেন না? কাজের ফাঁকে, অবসরের সময়, রাতে বিশ্রামের সময়ে চিন্তাগুলো মাথার আনাচ কানাচে ঘোরাফেরা করছে? ঘুমোতে গেলেই…

নিজের জগতে বিভোর। নিজের ভাবনায় অসাধারণ মেধার পরিচয় দেয় তারা। কিন্তু অন্যের সঙ্গে কথা বলতে গেলেই সমস্যা। জড়িয়ে আসে কথা, ভাবনার প্রকাশ ঘটাতে পারে না।…

বর্তমান সময় মনোবিদেরা ‘ব্রেন ফগ’ (Brain Fog ) কথাটা খুব ব্যবহার করেন। বিশেষ করে করোনা মহামারীর সময় ব্রেন ফগের উপসর্গ দেখা দিয়েছিল অনেকেরই। ভুল বকা,…

প্রতিদিন অফিস থেকে বাড়ি ফিরেই মনে হয় খুব স্ট্রেস (Mental Stress) হচ্ছে? কাজের চাপ, পরিবারে সমস্যা, দৈনন্দিন জীবনের নানা ঘটনা–সবকিছুই মনে হয় মানসিক…

এখনকার দিনে ভুলে যাওয়া যেন একটা অভ্যাসে দাঁড়িয়ে গেছে। সবকিছুই ভুলে যাচ্ছি। কিছুই যেন থাকে না মনে। ছোট ছোট ভুলে যাওয়াগুলোই একদিন বড়সড় অসুখের চেহারা…