Browsing Tag

obesity

ওবেসিটি থেকেই সুগার-প্রেশার-কোলেস্টেরল, ওজন বাড়ানো মোটেই চলবে…

ওবেসিটি (Obesity) বাড়ছে। বাংলায় শহরাঞ্চল শুধু নয়, গ্রামাঞ্চলের মানুষজনও ওবেসিটির শিকার। ভুঁড়ি বাড়ছে, আর তার থেকে…

বাংলার শহরাঞ্চলে প্রতি দু’জনের মধ্যে একজনেরই ভুঁড়ি,…

পেটটা (Belly Fat) যেন ঠেলে বেরিয়ে আসছে। প্যান্টের বোতামও আঁটছে না। বেল্ট আঁটতে গেলেই হাঁসফাঁস দশা। উঠতে-বসতে শরীরটা যেন গড়িয়ে যাচ্ছে। বেশি হাঁটাচলা…

পার্থ ১০৮ কেজি, অনুব্রত ১১০, হেভিওয়েট নেতারা এত হেভি কেন…

'মনে রেখো বড়ো মাপে করা চাই আয়োজন, কলেবর খাটো নয়, তিন মোন প্রায় ওজন'.. এই দামোদর শেঠরা অল্পেতে খুশি নয়। এদের রসনা তৃপ্তির জন্য 'মুড়কির মোয়া চাই,…

পুজোর আগেই মেদ ঝরিয়ে স্লিম হতে চান? এই সহজ ব্যায়ামগুলো শুরু…

রোগ যতটা না শরীরে, তার চেয়ে অনেক বেশি মনে। স্ট্রেসের সঙ্গেই জড়িয়ে রয়েছে নানা লাইফস্টাইল ডিজিজ। রোজকার ছোটাছুটির জীবনে ক্লান্তি, মানসিক চাপ আর…

মহিলাদের মধ্যে কেন হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ছে? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা

হৃদরোগ বা হার্টের অসুখের বিষয়টি আগে একচেটিয়া ছিল বয়স্কদেরই। কিন্তু সময় যত এগোচ্ছে, ততই ওলটপালট হয়ে যাচ্ছে সমস্ত হিসেবনিকেশ। শুধু কি বয়সকালেই? এখন হঠাৎ…

হাই-ফ্যাট ডায়েট বাড়াচ্ছে অবসাদ, ডিমেনশিয়ার শিকার হচ্ছেন…

আপনি কি ঝালমশলাদার খাবার খেতে বেশি পছন্দ করেন? তাহলে সতর্ক হয়ে যান। বয়স যদি ৪ বছরের বেশি হয় তাহলে খাবার খেতে হবে বয়স মেপে ও শরীর বুঝে। ষাটোর্ধ্বদের…

Male Infertility: পুরুষের যৌন ক্ষমতায় ‘ভিলেন’…

যৌন অক্ষমতার (Male Infertility) কারণ অনেক থাকতে পারে। কিন্তু রোজকার জীবনযাত্রা ও জীবনযাপন পদ্ধতিতেই এই সর্বনাশের বীজ লুকিয়ে থাকে। একের পর এক ভুল,…

Belly Fat: ভুঁড়ি বেলুনের মতো ফুলে উঠছে? কী কী কারণে বাড়ছে…

পেটটা (Belly Fat) যেন ঠেলে বেরিয়ে আসছে। প্যান্টের বোতামও আঁটছে না। বেল্ট আঁটতে গেলেই হাঁসফাঁস দশা। উঠতে-বসতে শরীরটা যেন গড়িয়ে যাচ্ছে। বেশি হাঁটাচলা…

Pregnancy: ১৩৫ কেজি ওজনের মহিলা সুস্থ সন্তানের জন্ম দিলেন, বড়…

ওজন ১৩৫ কিলোগ্রাম। স্থূলত্বের সঙ্গেই শরীরে বাসা বেঁধেছে নানা রোগ। ডায়াবেটিস, হাইপারটেনশন, থাইরয়েড, প্রেসার কিছুই বাদ নেই। কোমর্বিডিটির বাড়বাড়ন্ত…

Fitness: ভুঁড়ি বেড়ে ফিগারের দফারফা? শুয়ে শুয়েই কমিয়ে ফেলুন

খাবার পাতে শাক চাই না, সবজিও না। অল্প মাছ, মাংস, ডিম- ভাত হলেই চলে যায়। বাড়িতে এটুকুই ঢের। বাইরে তো রয়েছেই খানা খাজানা। চাউমিন, পরোটা, মোগলাই, ফুচকা,…